Depresyon, genellikle uzun süreli çökkün duygu durum, umutsuzluk, enerji ve ilgi kaybı ile kendini gösteren duygudurum bozukluğudur. Kişi günlük aktivitelerden zevk alamaz, uyku ve iştahında değişiklikler yaşayabilir ve odaklanma sorunları yaşayabilir. Depresyon, bireyin yaşam kalitesini önemli şekilde etkileyebilir ve uygun tedavi olmadığında işlevsellik kaybına ve intihar riskine yol açabilir. Depresyon belirtileri şu şekildedir:

  1. Duygudurum Değişiklikleri: Depresyon, sürekli olarak düşük, üzgün veya boş hissetme durumunu içerir. Kişi genellikle keyif almadığı şeylere ilgi göstermez ve normalde keyif aldığı aktivitelere karşı ilgisizdir.
  2. Enerji Kaybı: Depresyon genellikle enerji eksikliği, yorgunluk ve halsizlikle ilişkilidir. Kişi günlük aktiviteleri yapmakta zorlanır ve sürekli yorgun hisseder.
  3. Uyku Sorunları: Uykusuzluk veya aşırı uyuma gibi uyku sorunları depresyonun yaygın belirtilerindendir.
  4. İştah Değişiklikleri: Kişinin iştahında artış veya azalma görülebilir. Bazı kişiler aşırı yeme eğilimindeyken, diğerleri iştahlarını kaybedebilirler.
  5. Odaklanma Zorlukları: Depresyon, konsantrasyon eksikliği, karar verme zorluğu ve bellek sorunlarına neden olabilir.
  6. Düşük Benlik Algısı: Depresyonda olan kişi, kendisini değersiz, suçlu veya yetersiz hissedebilir. Olumsuz düşünceler ve düşük özsaygı sık görülür.
  7. Fiziksel Semptomlar: Depresyon genellikle baş ağrısı, sindirim sorunları, kas ağrıları ve diğer fiziksel rahatsızlıklarla ilişkilendirilir.
  8. İntihar Düşünceleri veya Davranışları: En ciddi durumlarda, depresyon intihar düşünceleri veya intihar girişimleriyle ilişkilendirilebilir.

Depresyon, belirtilerin şiddeti ve süresi açısından değişkenlik gösterebilir. Tanı koymak için belirtilerin en az iki hafta boyunca devam etmesi gerekir. Bu belirtiler, kişinin günlük işlevselliğini ciddi şekilde etkiler ve tıbbi tedavi gerektirebilir.